Het leven mag lichter zijn
Rustiger, Zachter
Minder op Karakter
Coaching en Therapie bij een (nog) onvervulde kinderwens
Een (nog) onvervulde kinderwens raakt diep. Het verlangen naar een kindje is groot, maar iedere maand komt de teleurstelling weer terug. Misschien voel je de spanning oplopen in je relatie, merk je dat je vastloopt in gedachten of dat je steeds verder verwijderd raakt van jezelf. Dit proces beïnvloedt je dagelijks leven meer dan je zou willen. En ondertussen draait de wereld gewoon door…
Het is heel logisch als je het gevoel hebt vast te lopen in verdriet, onzekerheid, of het verlies van controle. Het kan moeilijk zijn om ruimte te maken voor emoties, om te praten met je partner of om de rust te vinden in het hier en nu. Misschien herken je jezelf in het continu willen controleren of perfectionisme dat nooit genoeg lijkt.
Kinderwens coaching terwijl je er middenin zit
Bij mijn prakitjk in Amsterdam Oud-West bied ik een veilige plek om stil te staan bij jouw ervaringen en emoties. Samen kunnen we werken aan:
- Het verminderen van stress en spanning rondom je kinderwens
- Het omgaan met onzekerheid en het loslaten van controle
- Het verwerken van verdriet, rouw en teleurstellingen
- Het versterken van zelfcompassie en zelfvertrouwen
- Het omgaan met goed bedoeld advies, vragen en misschien zelfs wel druk vanuit je omgeving om zwanger te worden
- Het communiceren met je partner en het versterken van jullie relatie
- Het maken van keuzes die goed voelen voor jou, ook als de toekomst onzeker is
- Het vinden van balans tussen hoop houden en accepteren wat je niet kunt veranderen
Met aandacht voor jouw verhaal
In de sessies kun je werken aan het doorbreken van patronen, het accepteren van de situatie en het omgaan met alles wat nu nog teveel lijkt. Je hoeft het niet alleen te dragen. Met aandacht voor jouw achtergrond en verhaal ontdek je wat je nodig hebt om weer rust, vertrouwen en veerkracht te ervaren.
Hai! Ik ben…
Susanne, Coach & Therapeut (i.o.)
Sinds 2020 ondersteun ik mensen die te maken krijgen met vroeg verlies, vruchtbaarheidsproblemen, of ongewenste kinderloosheid. Samen vangen wel alle ballen op die je zo al zo lang hoog houdt. Zodat je op hun eigen tijd en tempo weer de rust kunt vinden bij jezelf.
Ik ben opgeleid als Integratieve coach en in de Mindfulness Based Cognitive Therapy. In de sessies werken we altijd met wat zich aandient in het hier & nu. Met die blik kijk je ook terug én vooruit. Als Psychodynamisch Therapeut (i.o.) werk ik met hypnotherapie, familieopstellingen, innerlijk kind-werk en lichaamsgerichte therapie.
Je kunt bij me terecht voor 1-op-1 sessies Coaching & Therapie, Afscheidsrituelen en Partnersessies.
Mijn werk is voor íedereen die een thuis bouwt – samen of alleen. Ik ben ervaringsdeskundig en werk trauma-informed. Mijn praktijk zit in Amsterdam Oud-West, vlakbij het Rembrandtpark.
Ik gun het je om zachter te worden voor jezelf
Zodat je weer wat rust en vertrouwen kunt ervaren in deze moeilijke tijd. Meer rust midden de storm, meer acceptatie voor de situatie, meer liefde voor jezelf. Dat hoef je niet alleen te doen. Laat gerust een vrijblijvend bericht achter, en ik neem contact met je op om te kijken of ik de persoon ben voor jou.
Liefs, Susanne