Ik ook

Ik voelde me al lang moeder, ook al had ik geen kind of was ik zwanger. Een kindje krijgen ging bij mij niet vanzelf.

Mijn idee van romantisch samen een kind krijgen werd een lang proces van onderzoeken, tripjes naar het ziekenhuis, hormonen spuiten, verplicht vrijen – of niet!

Wat moest ik daarmee doen? Vertelde ik het op mijn werk, aan vrienden en familie? Wat zou ik zeggen als mensen vroegen waarom ik nog geen kinderen had?

Ik had geen idee: ik schaamde enorm dat ik niet gewoon zwanger kon worden. Mijn lichaam liet me in de steek en ik had geen vertrouwen meer in mezelf.

Om me heen werd iedereen zwanger. En ik moest elke cyclus weer dealen met dat verdriet, en de jaloezie. Ik was zo teleurgesteld in mezelf. En ik gíng maar door. Mijn hele leven stond op zijn kop.

Na meer dan 3 jaar proberen, 7 IUI’s en 4 terugplaatsingen uit 2 IVF pogingen werd ik zwanger van mijn zoontje. Nergens was er informatie over hoe je kunt omgaan met alle stress, het verdriet en de onzekerheid waar je mee te maken krijgt als je niet ‘gewoon’ zwanger kunt worden.

Mijn verhaal

Al die tijd heb ik me verbaasd over hoe weinig aandacht er is voor de mentale kant van een (nog) onvervulde kinderwens. Stress heeft enorme invloed op je lichaam en tóch is er bij veel klinieken nauwelijks ruimte voor tijdens de behandeling. Terwijl er zoveel is wat je zelf kunt doen om meer rust en zelfvertrouwen te krijgen.

Voor mij waren mindfulness en zelfcompassie een manier om mijn situatie te accepteren en meer liefde voor mezelf te voelen. Op het zwanger worden had ik geen enkele controle, maar ik kon wel kiezen hoe ik daarmee om zou gaan. Met die mindset lukte het me meer te ontspannen en echt anders in mijn traject te staan.

Daarom ben ik begonnen met Moeder in je Hart. Want soms heb je een steuntje in de rug nodig. Je hebt namelijk alles in je om deze ongelooflijk moeilijke periode door te komen. Je bent een sterke vrouw, krachtig, zorgzaam en een echte doorzetter. Ook al voelt dat nu misschien niet zo. Anders was je nooit zover gekomen!

Tijdens jouw coachtraject kun je veilig tot rust komen en voelen wat je echt belangrijk vindt. Zodat je daarna vol vertrouwen alles aan kunt gaan wat er op je pad komt.

– SUSANNE ESKENS

{

Zodra de wens om een kindje zich in je hart nestelt, ben je diep van binnen een moeder.

– SUSANNE

Ik als coach

∞ Beroepscoach Practitioner - De Nederlandse Academie (EMCC en NOBCO erkend)
∞ Mindfulness & Compassie Coach - Academie voor Leven (inclusief MBCT trainerschap)
∞ Inleiding in de psychologie - Open Universiteit
∞ Ik lust je Rouw - Grief.Academy

Mijn kijk op coaching

Je hebt alles in je om deze moeilijke periode door te komen
Ook al voelt dat nu misschien niet zo. Daarom werk ik niet met een one-size-fits-all methode. Ik stem af op jouw situatie. En kijk wat op dit moment het beste bij je past. Ik maak gebruik van verschillende methoden en technieken, zoals bijvoorbeeld mindfulness & compassie, elementen uit NLP en ACT, visualisaties en creatieve oefeningen.

Je bent meer dan je gedachten en gevoelens
Ik kijk naar jou als mens in zijn geheel. En nodig je uit om dat zelf ook te doen. Wat je denkt en doet, hoe jij je voelt, je lichaam, je sociale omgeving, je ideeën over het heden en de toekomst en de betekenis die je daar aan geeft... ze zijn allemaal met elkaar verbonden. En ze beïnvloeden elkaar. In coaching werk je op al deze niveaus.

Je kunt grip krijgen op je leven
Het is ontzettend zwaar als zwanger worden niet lukt. Je zit in een loop van hoop, angst, teleurstelling en verdriet. Eigenlijk heb je nauwelijks tijd voor jezelf. Ik ondersteun je om weer grip te krijgen op je leven.
In de coaching begin je met bewuste aandacht te ervaren wat je denkt, voelt en ervaart. Zodat je daar met meer liefde voor jezelf mee om kunt gaan. En je energie weer kan richten op de dingen waar je wel invloed op hebt.

Jij hebt de regie
Als coach help ik je om te groeien. Tijdens onze gesprekken onderzoek je wat je écht belangrijk vindt. En wat je in de weg staat om dat werkelijkheid te maken. Daar ga je mee oefenen. Je gaat nieuwe dingen doen, en leren. En omdat je het zelf doet, is de verandering blijvend.

Ik wil een sessie plannen